在使用指南中，可以采取以下措施以解决国外网站访问速度慢的问题：

1. 使用优化的VPN服务：选择一家优质的VPN服务提供商，确保其具有稳定的服务器和高速网络连接。这将帮助提升国外网站的访问速度。

2. 选择就近服务器：当使用VPN时，选择距离你所在地理位置较近的服务器。这样可以减少数据传输的延迟，提高访问速度。

3. 尝试不同的协议：某些VPN提供商支持多种协议，如OpenVPN、IKEv2等。尝试不同的协议可能会改善连接速度。

4. 优化本地网络设置：确保你的本地网络连接稳定，并且没有其他应用程序或设备占用过多的带宽。关闭不必要的后台应用程序和下载任务，可能会提升VPN连接的速度。

5. 使用加速功能：有些VPN提供商提供加速功能，如压缩数据、缓存网页等。启用这些功能可能会减少数据传输量，从而加快访问速度。

6. 更换DNS服务器：尝试更改你的计算机或移动设备的DNS服务器设置，使用更快速的DNS解析服务，如Google DNS或Cloudflare DNS。这可以减少域名解析的时间，提高访问速度。

7. 清除缓存和Cookie：定期清除浏览器缓存和Cookie，这可以减少加载时间并提高网站的访问速度。

8. 选择适合的时间访问：避免在国外网站访问高峰期访问，因为这可能会导致网络拥堵和较慢的访问速度。尝试在非高峰时段访问，可能会获得更好的连接速度。

9. 联系VPN服务提供商支持：如果以上措施无法解决问题，可以联系VPN服务提供商的客户支持寻求帮助。他们可能会提供针对特定问题的解决方案或建议。

请注意，具体的解决方法可能因个人情况和VPN服务提供商的不同而有所变化。因此，建议在使用指南中查找适合自己情况的解决方案。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是雷霆加速器， 雷霆加速器VPN启用了最新数据防泄漏机制，会隐藏用户的IP地址以及地理位置信息，防止个人数据以及网络活动跟踪，以保护用户的个人隐私和网络安全。